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El Estrés y el manejo de las Emociones | Conferencia: El Estrés y el manejo de las Emociones |
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Un término muy común pero muy poco comprendido: <estrés>. Casi nadie comprende ni sus orígenes, ni sus síntomas, ni mucho menos sus nefastas consecuencias: dolencias cardiacas, obesidad, osteoporosis, ansiedad, insomnio, úlceras, infertilidad, tabaquismo, depresión o anorexia nerviosa entre otras muchas. Un daño multisistema que puede arrasar con nuestras vidas en poco tiempo. El estrés constituye, hoy por hoy, una epidemia silenciosa que está afectando a millones de personas, parejas, familias y empresas en todo el mundo de una manera implacable.
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El objetivo fundamental de esta conferencia consiste en explorar el código del estrés, origen y consecuencias, para abordar con mayor lucidez y conciencia las formas más eficientes de prevenirlo, contrarrestarlo y trascenderlo en nuestra vida cotidiana.
Resulta claro que la inmensa mayoría de las personas está inmersa en esta problemática de distintas maneras y en diversos grados, pero ni siquiera se percatan de sus alcances. Una problemática que va deteriorando nuestra calidad de vida no sólo en lo emocional y sexual, sino también en lo económico y social. La solución, sin lugar a dudas, está en manos de cada individuo. Todo es cuestión de comprender la raíz del problema y avocarse a la solución de inmediato, con claridad y perseverancia. En efecto, resulta imprescindible percatarnos de que la paz interna no sólo es posible -aún en el torbellino de la vida- sino indispensable. Las personas podemos tener éxito, poder y dinero; pero si hemos perdido la paz interna, no podremos disfrutar ni del éxito, ni del poder, ni del dinero. Cierto: la paz interna es la emoción fundamental a partir de la cual se construye el proyecto de vida. Te esperamos. Será una experiencia útil y gratificante que te permitirá elevar la calidad de tu vida, mejorar tu salud, tu entorno familiar y laboral; y tu vida social. Estas conferencias están abiertas al público en general –adolescentes y adultos-, y puede asistir cualquier persona que quiera familiarizarse con la Semiología de la Vida Cotidiana®.
Hasta pronto,
Alfonso
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No se permitirá el acceso al auditorio con equipos de grabación o video filmación.
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